Обида! О-о-о как это знакомо всем нам Все мы Люди, и каждому человеку свойственно это чувство
Самые распространенные вопросы которые терзают человека в момент обиды - «За что он (она, они) со мной так поступили?», «Почему мне это сказали?», «Зачем мне это вспомнили, ведь прошло уже много времени?», «Я более достойная кандидатура на эту должность, а меня проигнорировали» и многое другое. Человек может обидится из за любой мелочи на которую даже не стоит обращать внимание.
Если в вашем сердце затаилась обида на ко то и даже если вам кажется, что вот сейчас я об этом подумаю, а завтра забуду, не обольщайтесь, обида никуда не уйдет. Ее можно загнать глубоко внутрь, можно не думать некоторое время, но она о себе обязательно напомнит в нужный момент.

Чувство обиды – как его распознать и не перепутать со злостью

   Если вас интересует, из чего начинается чувство обиды, то можно сказать, что всего лишь от одной-двух мыслей. Но, если вы не позволите изначально этим мыслям закрепиться в своем сознании, то и бояться вам нечего.
А, если вы все чаще себя ловите на том, что обида не дает вам спокойно жить, то с этим нужно что-то делать.
 Помните, что обида – это деструктивное состояние, которое будет тормозить вас и вмешиваться во все ваши жизненные сценарии.
Для того чтобы этого не произошло, на первых порах, вы можете сами попытаться побороть это чувство. В тот момент, когда вас начинает захлестывать жалость к себе, вам кажется, что вы никому не нужны и вас никто не любит, старайтесь переключиться на что-то хорошее. Ведь не может быть все так плохо, бывают же и радостные моменты? Вот о них и вспоминайте.

Как справиться с чувством обиды.

   На любую ситуацию, будет не менее 2 точек зрения. Например, сотрудник нагрубил нескольким потенциальным клиентам. Что сделает директор в этой ситуации? Уволит. С точки зрения директора, он прав. Объективно и сотрудник считает, что начальник прав, но как избавиться от чувства обиды, если у него были на то причины? У сотрудника проблемы в школе с ребенком, жена – тяжелобольная, не хватает денег. Выходит у него есть причины для раздражительности, и ведь по-человечески его понять можно.

   Первое, что вы можете сделать – это признать обиду. Если вы ее будете отрицать, она не уйдет. И это чувство может вызывать различные психосоматические расстройства на физическом уровне.
  Второе – анализируйте. Подумайте о том происшествии, которое вызвало обиду, рассмотрите ситуации и с другой точки зрения. Если вернуться к вышеизложенному примеру, то человеку было обидно из-за того, что не посчитались с его проблемами в семье.
  Третье – утешайте себя и посочувствуйте, но только отведите для этого определенное время. Вот сейчас вы поплачете и позлитесь 10 минут и все, забудете о ситуации навсегда.
  И четвертое – вы должны принять и согласиться с возникшей реальной ситуацией. А потом подумать, как ее решить и что делать дальше.
Если вас интересует, как справиться с чувством обиды, придерживайтесь советов, наведенных в этой статье.
  Не позволяйте негативному чувству разрушать вашу жизнь. Помните, что затаенная и упрятанная вглубь обида, будет разрушать также и вашу личность. Вы не сможете спокойно существовать и радоваться маленьким приятным сюрпризам, которые иногда преподносит нам жизнь. Не поддавайтесь разрушению.
Обида всегда ведет к злости и мести А месть в состоянии аффекта так же карается законом как и продуманное криминальное нарушение.
              Избавьтесь от обиды!!!!!
  Я много работаю с людьми, много сталкиваюсь с разными вопросами Но я всегда отказываю в помощи человеку которым управляет чувство обиды и злости в просьбе отомстить.
   Если бы я мстила всем своим врагам или тем на кого я обижаюсь, то у меня было бы уже собственное кладбище.
Зачем? они и так себя накажут А я с радостью за этим понаблюдаю. Нужно просто немного помочь Создать ту реальность в которую они захотят поверить и принять ее за свою собственную. 

А использовать магию, что бы отомстить нужно только в очень крайних случаях Если другого способа в решении вопроса и наказании не существует.